Нутрициолог Валентина Глебова

61 подписчиков

Все запреты и ограничения работают одинаково: срыв, откат, ожидание нового понедельника Диеты не помогают Сила воли не работает Я предлагаю другую стратегию: объясняю как через изменение привычек и правильную мотивацию прийти к жизни, где здоровые привычки и забота о себе это ваша новая норма жизни Благодаря этой системе я уже 10 лет придерживаюсь здорового питания Избавилась от хронических заболеваний, аллергии и акне А мои клиенты получают первые результаты уже через 10 дней, там где другие специалисты не смогли помочь Лучший блог о здоровье и красоте #здоровые привычки #планирование #режим #мотивация #энергия #здравый смысл