Умная ДИЕТА. Похудение через ОСОЗНАНИЕ.

21 подписчиков

Вы хотите похудеть, НО: - вас постоянно преследуют качели в весе - после каждой диеты следует период "срыва" - ругаете себя за отсутствие силы воли - диеты и тренировки стоят уже поперек горла Тогда вы точно по адресу! Этот блог о том, что стройность – она в голове, а не в диетах! Я - Психолог Ирина Тихомирова расскажу все о том как: - избавиться от перееданий - найти психологические причины вашего лишнего веса - приобрести мышление стройного от природы человека - полюбить себя независимо от веса Добро пожаловать!