Фитнес-тренер | ОНЛАЙН Бестужева Татьяна

538 подписчиков

Я эксперт по фитнесу и питанию. В спорте уже более 10 лет. Что вы найдёте здесь: ✔️Адекватную информацию о тренировках и питании ✔️Посты и видео о здоровом образе жизни, питании и фитнесе ✔️Только научно-обоснованная информация и никакого обскурантизма Тренировки со мной - это ? на 100% безопасно для вашего здоровья ? поддержка от меня 24/7 + еженедельные сессии ? индивидуальная программа тренировок для зала или дома ? возможность заниматься самостоятельно или со мной в режиме онлайн ? тренировки в любой точке мира ? никаких жестких диет ? фитнес в удовольствие и в пользу для вашего тела Обо мне: ✔Высшее образование. Магистратура. Адаптивная физическая культура (НГПУ) ✔️Сертифицированный консультант по питанию ✔Десятки курсов по фитнесу от лучших фитнес-школ и экспертов ✔Чемпионка Сибири по пауэрлифтингу, серебряный призер Кубка России ✔Мама богатыря Ильи? ? Я провожу индивидуальные тренировки оффлайн на правом и левом берегу г. Новосибирск. Только по предварительной записи. ? +7 (923) 179-36-93