Athletic Practice

339 подписчиков

Athletic Practice – это группа, которая сознательно подходит к тренировкам атлетов. Материал ориентирован на практическое применение, каждая статья со схемами и описанием тренировок. Вы узнаете: - как увеличить свои силовые показатели - как прыгать выше - как бегать быстрее - как улучшить навыки в своем виде спорта - как повысить уровень атлетизма - как восстановиться после травм и их профилактику Виды спорта, на которые ориентирована группа «Athletic Practice»: пауэрлифтинг, стронгмен, тяжелая атлетика, гиревой спорт, американский футбол, хоккей, баскетбол, волейбол, легкая атлетика.