Онлайн-тренер Дарья Астанина

Всем привет! Меня зовут Дарья Астанина. Я персональный фитнес-тренер из Санкт-Петербурга. Уже более двух лет я помогаю людям приобщаться к фитнесу, добиваться своих целей, сохранять и приумножать красоту и здоровье как офлайн, так и онлайн. Для меня важно, чтобы каждый человек, приходящий ко мне на тренировку, чувствовал себя комфортно и понимал, что результата можно добиться без голодных диет и изнурительных тренировок, что фитнес может быть в удовольствие. Итак, чем я могу быть вам полезна: ✅ проведу диагностику осанки и расскажу, как её можно улучшить; ✅ плавно введу в тренировочный режим; ✅ расскажу, как не ходить голодным и худеть; ✅ помогу почувствовать себя здоровым и энергичным. Приходите на первую бесплатную консультацию (запись в сообщениях группы), если вы хотите избавиться от лишнего веса, боли и дискомфорта в спине, шее и других суставах, научиться чувствовать и контролировать своё тело. Вместе мы сможем добиться вашей цели!