ЛРСОО «КЛУБ КОНТАКТНЫХ ВИДОВ СПОРТА»

719 подписчиков

Есть много видов спорта, которыми с пользой для своего здоровья могут заниматься дети. Что касается каратэ, которое, согласно опросам, во многих странах мира является самым популярным видом спорта среди детей и молодежи, то оно благотворно влияет не только на физическое, но и на психическое здоровье. Когда ребенок занимается, например футболом или плаваньем - разумеется, он развивается всесторонне - укрепляется иммунитет, растут мышцы, а также стает более уверенным в себе, более грациозным, пластичным и т.д. Но каратэ, помимо всего перечисленного также помогает стать более смелым и психически уравновешенным. Когда человек регулярно участвует в спаррингах (спортивных поединках) - он вынужден полностью выкладываться, использовать потенциал своего организма и избавляться от страха день за днем – примерно также, как во время уличных драк - но без вреда для здоровья, без криминального контекста и без моральных унижений. Таким образом, каратэ способствует формированию физически- и психически- сильной личности, умеющей справляться со страхом и бороться с противником используя по максимуму физический и душевный потенциал. Полученные на тренировках полезные навыки потом приносят пользу на протяжении всей жизни – в личной жизни, в учебе, в бизнесе и т.д.