Армавир. Гиревой спорт

167 подписчиков

НАБОР В СЕКЦИЮ ГИРЕВОГО СПОРТА Принимаются: - мальчики и девочки с 10 лет в группу начальной подготовки; - а также более старшие юноши и девушки. ЗАНЯТИЯ ПРОХОДЯТ: пн, вт, ср,чт,пт с 17-00 до 18-30, сб с 16-00 до 17-30 МБОУ-СОШ №19 (ул. Островского 179) Предварительная запись по телефону 89654808400 Дмитрий Анатольевич Гиревой спорт сейчас активно развивается в нашей стране и так же активно культивируется за рубежом. Это циклический вид спорта, в основе которого лежит подъём гирь максимально возможное число раз за отведённый промежуток времени в положении стоя. Существует две дисциплины у мужчин и одна у женщин. Мужчины соревнуются в классическом двоеборье или толчке по длинному циклу. В свою очередь двоеборье состоит из двух упражнений: толчок двух гирь двумя руками от груди и рывок одной гири каждой рукой. В рывке допускается одна смена рук без постановки снаряда на помост. После выполнения двух упражнений подсчитываются очки в сумме двоеборья. Толчок по длинному циклу заключается в забросе гирь на грудь, выталкивании вверх от груди, опускании на грудь и спуске вниз без касания помоста. Упражнение выполняется с двумя гирями.