Специалист по питанию Анна Орлова

3029 подписчиков

????МАРАФОН ИДЕАЛЬНОГО ТЕЛА???? Девочки, с 25 августа стартует наша совместная программа с фитнес тренером первого канала @aurora_fit_for_life, имиджмейкером @alla.favorskaya и собственно мной- ответственной за питание???? ЧТО БУДЕТ: ⏺️7 авторских видео про питание- на тему "как есть и худеть" от меня ⏺️8 эксклюзивных видео по созданию своего стиля от Аллы ⏺️15 видеоуроков простых упражнений от Авроры ⏺️Ежедневное расписание дня и примерное меню на основе старого рациона ⏺️Общение в чате с единомышленниками, обсуждение проблем и блоков и масса полезной информации ЧТО ВЫ БУДЕТЕ ДЕЛАТЬ: ⏺️Замеры и взвешивания фигуры каждую неделю и отчёт в чате марафона ⏺️Ежедневный отчёт о питании ( фото завтрака, обеда и ужина), который будут корректировать и давать советы,исходя из того, что любите вы! ⏺️Закрепим результат фотографиями ДО и ПОСЛЕ ⏺️Выполнять задания по имиджу ⏺️Следовать рекомендациям по питанию ⏺️ выполнять физические простые упражнения по видеоурокам ⏺️Общаться в чате единомышленников и вместе идти к своему идеальному телу УЖЕ СЕЙЧАС ВЫ МОЖЕТЕ БЕСПЛАТНО СКАЧАТЬ 10 шагов, которые приведут вас к здоровью , переходите по ссылке в шапке профиля и начните меняться уже сегодня!