Повод задуматься с психологом Анной Нагорновой

162 подписчиков

Привет, я Анна Нагорнова, мне 32 года. Я психолог-психотерапевт, кризисный психолог. Всё, о чем я здесь говорю - это повод задуматься над своей жизнью и начать ее менять (при необходимости). Знаете, что самое страшное в жизни? Не ошибку совершить, нет. Самое страшное - жить не той жизнью, которую вы хотите. Жить в угоду ожиданиям мамы и папы, быть хорошей девочкой для всех, жить по сценарию, который тебе определили в семье. В своих мечтах проживать идеальную жизнь, а снаружи - совершенно другую - это самое страшное. Я здесь для того, чтобы помочь каждому, кто ко мне приходит - вернуть право жить той жизнью, которую вы хотите, почувствовать опору внутри себя. Я работаю через личную терапию в он-лайн формате. Обязательно соблюдаю 3 этапа терапии: 1. Очищение от всего ненужного, от всего, что мешает - на уровне ума и тела 2. Поиск ресурсов, которые необходимы для того, чтобы научиться отпускать старое и для формирования новой стратегии жизни 3. Формирование новой стратегии жизни, получение нового опыта и внедрение его в свою жизнь Применяю сочетание техник, в зависимости от запроса: (техники выбираю сама) - регрессивный гипноз - когнитивно-поведенческая терапия - арт-терапия - телесная терапия - расстановки на фигурках Работаю с любым запросом, кроме запущенной депрессии и запущенной формой панических атак (приступы каждый день), высокого артериального давления и головных болей. С чем ко мне чаще всего обращаются: - отношения с партнером/построение отношений - отношения с родителями - постановка цели (хочу дом, работу, замуж, бросить пить/курить/есть сладкое...), - восстановление после развода, - бесплодие, - травмы психологического и физического насилия - проблемы лишнего веса - различные виды страхов - панические атаки - проблемы с деньгами, желание увеличить доход - нежелание секса с мужем - психологическое взросление - психосоматика В терапию беру от 3 месяцев, предварительно мы созваниваемся на бесплатную диагностическую консультацию (30 мин), где я определяю, смогу ли вам помочь, а вы определяете, подхожу ли я вам, как терапевт Запись на бесплатную консультацию в директ