Беговой клуб Andromeda

213 подписчиков

Привет! Наша команда - тёплое сообщество любителей бега, которое вместе, без травм и мучений, идёт к своим беговым целям! Стань частью нашей команды! Меня зовут Александр Белоусов. Я тренер и основатель команды Andromeda Sport! Здесь мы с тобой познакомимся! Я тренер по бегу, ультрамарафонец, трейлраннер. С детства, а это более 10 лет, я нахожусь в спорте. Мой спорт начался с лыжных гонок, там же я начал получать и свой первый тренерский опыт. Мой спортивный опыт включает в себя участия, победы, призовые места в десятках различных стартов: от 10 км до зимних ультратрейлов и в лыжных марафонах. Всё то, что я предлагаю в подготовке своим ученикам, я уже попробовал сам и даю им свой опыт, адаптированный под особенности их организма и образа жизни. Большой акцент я делаю на обратную связь от моих учеников. Много общаюсь и взаимодействую. Это позволяет лучше адаптировать подготовку под конкретного человека. Провожу оффлайн и онлайн консультации, групповые и индивидуальные тренировки, созвоны с полезной информацией и общением. Тренировки со мной позволят вам лучше понимать тренировочный процесс изнутри, правильность выполнения нагрузки и упражнений, научиться чувствовать свой организм и идти к своим целям в удовольствие и без травм! Если вы ищите правильный тренировочный процесс, а не просто текст с заданиями, который придётся слепо выполнять, то здесь вы находитесь по адресу! Связаться с нами, задать вопрос, записаться на консультацию очень просто: напишите мне в личные сообщения или сообщения этой группы!