Нутрициолог Алина Росман

Давайте знакомиться! Я Алина - нутрициолог и психолог ? Расскажу как вкусно есть и худеть ⠀ Я абсолютно уверена, что вес в голове, поэтому помогаю худеть без отказов от любимых продуктов, рассказываю про здоровые отношения с едой, учу распознавать потребности организма. Чтобы каждая могла насыщаться, наслаждаться и получать удовольствие от жизни без постоянных мыслях о еде, калориях и срывах ? Меня всегда интересовало здоровое питание, ведь занимаясь своим рационом сейчас, я избавляю себя от большинства болезней в будущем ? Обо мне: ✔️ дипломированный нутрициолог ✔️ специалист по коррекции нарушений пищевого поведения ✔️ собственный результат -20 кг и выход из рпп ✔️ Автор канала про здоровье на YouTube ✔️ Соавтор курса по питанию Мои учителя: Станислав Шереметьев, Ксения Пустовая, Владимир Дадали В группе вы найдёте темы: ⭐ про ценность нутрициологии #Rosman_нутрициология ⠀ ⭐ про бережное похудение #Rosman_похудение ⠀ ⭐ про красоту и улучшение качества жизни #Rosman_полезное