Айкидо для детей Войковская, Отрадное

72 подписчиков

Айкидо для детей – это игра, похожая на плавный танец. Но во время этой игры дети тренируются и становятся выносливыми, гибкими, укрепляют осанку и здоровье. Занятия проводятся босиком, что прекрасно воздействует на правильное формирование мышц стопы и массирует биологически активные точки всего организма, дает дополнительный закаливающий и укрепляющий здоровье эффект. Техника дыхательных практик наладит работу иммунной и нервной, эндокринных систем ваших малышей. Кроме того, уже после нескольких месяцев занятий вы заметите, что ваш ребенок стал более радостным и спокойным, потому что айкидо учит побеждать страхи и агрессию. Мальчишки и девчонки во время занятий учатся дружить и работать в команде. https:kiday.su