АВС SPORT

129 подписчиков

Все о правильном питании и спорте. ____________________________________ Программы тренировок, советы, упражнения, научные статейки, рецепты приготовления еды и многое другое. Программы тренировок как для зала ,так и для дома, которые Вы можете выполнить без специального спортивного инвентаря у себя дома. Пожалуйста пользуйтесь поиском по группе # , пишите в строчке поиска интересуещее Вас - Например : #программа #букс, или - #ПП , или для девушек - #девушкам.(рецепты,спина,ноги,бицепс,трицепс,турник и др. И увидите много полезной информации.